「健康」の記事一覧(3 / 5ページ)

10年ぶりの休肝日からそのまま禁酒に成功するかもしれない件

ビールで乾杯

もしかして禁酒に成功するかもしれない。きのうのアルコール摂取量がゼロだった。いわゆる休肝日というやつだが、おそ・・・

何で非常時に炊きたてご飯なの?『本気で取り組む災害食』の感想

白ごはん

甲南女子大学名誉教授の奥田和子氏による『本気で取り組む災害食』を読んだ感想。野菜や弱者のための食の備蓄など、い・・・

バリウムを飲んだら注意すべき2つのこと

バリウム

健康診断の項目に「胃部レントゲン」が加わる年齢になったら、覚えておきたいこと。バリウムはトイレに流れない。そし・・・

化粧品使わない生活を10年続けた結果

化粧品をほぼ使わない生活を始めてかれこれ10年以上になるが、美肌効果があったとは思えない。毛穴は目立つし、クマも色むらもシミもなくならない。やはり化粧品は必要?

「デブ活」の意味とデブ活やめたい人に贈るJK時代の昔話

「デブ活」の意味、というかその言葉の存在自体を6月6日付の日経MJで初めて知った。そして、あれはまさにデブ活だったのではないかと思う高校生時代の食生活。デブ活をやめたい人は必見。

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