「健康」の記事一覧

新年あけましておめでとうございます。おせちも福袋も帰省もお屠蘇もなく、普段の休日どおりの生活を送っています。じつに快適です。 普段と違うことといえば、日の出を見たことと、素材屋小秋FBP用に年賀用の画像を作成したことぐら・・・

「2017年4月に断酒して飲酒を再開してまたやめた人のお正月」の続きを読む

今年の4月4日に断酒をして、アルコール飲料を一切飲まなくなってから2ヵ月半以上が経過。先日は、ノンアルチューハイが手に入りにくくてストレスなのでまた飲むかも、という記事を書いたけど、その後も無事にお酒を飲まない生活を送っ・・・

「お酒をやめて美肌になるはずが…断酒3ヵ月目の肌荒れの原因は？」の続きを読む

断酒を始めて、気がつけば2ヵ月と10日が経過。きょうは、現在のお酒に対する思いと、体調の変化などを書いてみたい。 記念すべき断酒2ヵ月達成の日は、6月4日のTHE ALFEE大阪フェスティバル公演の日だった。 1週間前を・・・

「もしかして飲酒再開か？断酒2ヵ月後のストレスと誘惑」の続きを読む

なかなか治らなかった口角炎、あの口の端が裂けて痛いやつだが、これが最近、治ってきた。まず思いついた理由は、4月の初めに断酒をして現在も続行中ということだが、口角炎の解消はお酒をやめたことの効果なのだろうか？今日はそのへん・・・

「断酒の効果？治らない口角炎が解消した理由は」の続きを読む

断酒して5週間が経過。この1か月の間に、発汗、頭痛、便秘などお酒の離脱症状とおぼしき体調不良や、アルコール由来のカロリーを摂取しなくなったことから来ると思われる食欲増、体重減などの変化があったが、おおむね落ち着いた感があ・・・

「目の周りが真っ黄色だった私が5週間断酒をした結果」の続きを読む